Brązowe siemię budwigowe

Siemię lniane cieszy się popularnością już od wieków nie tylko ze względu na zawartość składników odżywczych.

Nasiona mają właściwości wiążące, dlatego z powodzeniem zastąpią jajko lub mąkę, co czyni je idealnym produktem dla wegan i wegetarian.

Niezbyt intensywny orzechowy smak pasuje do każdego rodzaju dań, zarówno wytrawnych, jak i słodkich wypieków, nie dominując go.

Len mielony możesz dodać do owoców, tworząc zdrową i pożywną wersję kisielu.

Jogurt, musli, koktajli, pieczywo z dodatkiem siemienia lnianego brązowego będą bardziej sycące i odżywcze, a także będą wartościowym krokiem ku zdrowemu odżywianiu.

Sięgnij po siemię lniane, jeśli szukasz łatwego sposobu na urozmaicenie swojej diety.

Zdrowe ziarno dyni

Czy wiesz, że niewielkie pestki znajdujące się wewnątrz dyni mają wielką moc?

Są niepozorne, ale to prawdziwa skarbnica składników odżywczych, witamin i kwasów tłuszczowych, tak bardzo potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Łuskane pestki dyni to doskonała przekąska, ponieważ możesz wygodnie zabrać je tam, gdzie potrzebujesz.

To świetny wybór dla osób dbających o zdrową dietę i szczupłą sylwetkę, ponieważ są dobrą alternatywą dla słonych chipsów i paluszków, a też są chrupiące i wyraziste w smaku.

Ziarna dyni mają uniwersalne zastosowanie w kuchni. Będą pysznym dodatkiem zarówno do dań wytrawnych, jak i słodkich.

Możesz posypać nimi sałatkę lub dodać do ciasta czy owsianki.

Postaw na zdrowe, łuskane pestki dyni i ciesz się świetnym samopoczuciem i doskonałym smakiem.